Aunque no hay que estar especialmente entrenado para
practicar el turismo en bicicleta, si recomendamos a
aquellos que no realicen ninguna actividad física
hacerse una pequeña revisión médica antes de
emprender la ruta. También, al estar incluídos
recorridos de bici de monte, y al ser ésta una zona de
bastante ganado, aconsejamos ir vacunados contra el tétanos
 .
Aparte de un pequeño botiquín clásico, no está de más
llevar crema para las rodillas, para aliviar las
picaduras de los insectos y para las quemaduras del sol
.Tambien
nos sera de utilidad proveernos de algun mapa,
sugerimos:
Todos los de Miguel A. Adrados, en particular el
verde: Picos de Europa, ultima edición 1995 y
Las guías cartográficas de la Editorial Alpina
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