Benia está a mitad de camino entre Cangas de Onís y Arenas de Cabrales.
Estas dos excursiones se pueden hacer juntas formando un "ocho".
Descripción de los dos circuitos: ·  La ruta de las casonas.
Esta ruta está indicada en Benia, sale del mismo pueblo una carretera a la derecha (mirando de Arenas a Cangas). Es una agradable excursión de 8 kilómetros, muy sombreada pero llena de repechos. La carretera que en el Adrados aparece como pista a partir de El Pedroso, está en realidad asfaltada (verano 1997) y debería aparecer en rojo.   La dos Bobias.
La carretera también está indicada, sale unos metros más allá que la anterior, pero esta vez hacia la izquierda.Nos esperan 4 kilómetros de dura subida hasta Demués, después de haber pasado por Bobia Bajo y Bobia Riva. En Remís te podrías desviar hasta Gamonedo: aquí hacen un excelente queso mezcla de vaca oveja y cabra. Si te pilla un dia de lluvia, necesitarás una barca para pasar por Llano de Con, pero si hace buen día disfrutarás con el precioso paisaje..